- Acesse o seu Gmail e clique em "Contatos" na barra lateral esquerda.
- Selecione todos os contatos que deseja exportar ou apenas os que deseja.
- Clique em "Exportar" na parte superior da tela.
- Escolha o formato de arquivo desejado, neste caso, "CSV para o Microsoft Excel".
- Selecione o local onde deseja salvar o arquivo e clique em "Salvar".
- Abra o arquivo CSV no Excel. Os contatos serão exibidos em um formato de tabela.
Observação: certifique-se de que os seus contatos estão organizados corretamente antes de exportá-los. As informações que serão exportadas incluem nome, endereço de e-mail, número de telefone e outras informações adicionais, como aniversários e endereços de casa.