Para congelar a primeira linha do Excel, siga os seguintes passos:
Selecione a célula que está imediatamente abaixo da linha que deseja congelar. Por exemplo, se quiser congelar a primeira linha, selecione a célula A2.
Clique na guia Exibição e, em seguida, clique em Congelar Painéis.
Selecione a opção Congelar Linha Superior.
Agora, a primeira linha ficará sempre visível, mesmo que você role a planilha verticalmente. Para descongelar, basta clicar na guia Exibição, em Congelar Painéis e selecionar Descongelar Painéis.