Para criar um formulário no Excel 2013, siga os seguintes passos:
Abra o Excel e clique em "Arquivo" e depois em "Novo".
Na janela que abrir, selecione "Modelos" e em seguida, escolha "Formulários".
Escolha um modelo que atenda às suas necessidades e clique em "Criar".
Edite o modelo conforme sua necessidade, adicionando os campos que precisar e ajustando a formatação da sua planilha.
Salve o arquivo e você terá um formulário pronto para uso.
Caso você queira criar um formulário do zero, sem utilizar um modelo, siga os seguintes passos:
Abra uma nova planilha do Excel.
Insira os campos que deseja no formulário. Para isso, selecione células vazias e digite o nome do campo (exemplo: Nome, Email, Telefone).
Formate as células de acordo com o tipo de informações que serão inseridas. Por exemplo, se o campo for "Data de Nascimento", formate a célula para exibir datas.
Insira as opções de resposta para os campos que exigem escolha. Para isso, crie uma lista suspensa (selecione a célula, clique em "Dados" e depois em "Validação de Dados" e selecione "Lista" como critério).
Adicione um botão "Enviar" ao final do formulário. Para isso, clique em "Desenvolvedor" na barra de ferramentas e escolha a opção "Inserir".
Crie uma macro que irá enviar as informações do formulário para um arquivo ou banco de dados. Para isso, clique em "Visual Basic" na barra de ferramentas, crie uma nova macro e adicione o código para enviar os dados.
Salve o formulário e teste-o para ter certeza de que tudo está funcionando corretamente.