- Abra o Excel e clique na aba "Desenvolvedor" (se não aparecer, clique em "Opções do Excel" e selecione "Personalizar Faixa de Opções", marque a opção "Desenvolvedor" e clique em "OK").
- Clique no botão "Inserir" e selecione "Controle de Formulário" e em seguida "Caixa de Texto".
- Clique na planilha onde deseja inserir a caixa de texto e desenhe um retângulo do tamanho desejado.
- Clique com o botão direito do mouse sobre a caixa de texto e selecione "Formatar Controle".
- Na janela que abrir, defina um nome para a caixa de texto, defina se ela é obrigatória ou não, se deve aceitar apenas números ou texto, entre outras opções.
- Repita o processo para todos os campos que desejar incluir no formulário.
- Para criar botões de opção, siga o mesmo processo descrito acima, mas selecione a opção "Botão de Opção" no passo 2.
- Para criar uma lista suspensa, selecione a célula onde deseja inserir a lista e clique no botão "Validação de Dados" na aba "Dados". Na janela que abrir, selecione a opção "Lista" e defina os valores que devem aparecer na lista.
- Inclua os títulos do formulário e as instruções na planilha.
- Para finalizar, adicione um botão "Enviar" ou "Salvar" que execute a ação desejada (por exemplo, enviar um e-mail com as informações preenchidas ou salvar os dados em um arquivo). Para isso, clique no botão "Inserir" e selecione "Controle de Formulário" e em seguida "Botão". Desenhe um retângulo do tamanho desejado e na janela "Atribuir macro", defina a ação que o botão deve executar.