Para criar um formulário no Excel 2010, siga estes passos:
Abra o Excel 2010 e crie uma nova planilha.
Na guia "Desenvolvedor", clique em "Inserir" e depois em "Formulário".
Na caixa de diálogo "Formulário", selecione "Novo" para criar um novo formulário.
Na seção "Controles", selecione o tipo de controle que deseja adicionar ao seu formulário (como caixa de texto, botão de opção, caixa de seleção, etc.).
Arraste o controle para a área de design do formulário.
Clique no controle para selecioná-lo e use as propriedades na seção "Propriedades" para personalizá-lo.
Adicione mais controles ao formulário, conforme necessário.
Quando seu formulário estiver completo, selecione "Salvar" na caixa de diálogo "Formulário" e nomeie o arquivo.
Para usar o formulário, abra o arquivo e selecione "Exibir formulário" na guia "Desenvolvedor". O formulário será exibido e você poderá preencher os campos e clicar nos botões de opção ou caixas de seleção para fazer escolhas.
Depois de preencher o formulário, selecione "Enviar" ou "Salvar" para enviar os dados para um banco de dados ou para salvar o arquivo com os dados incluídos.