Para congelar a linha superior e a primeira coluna no Excel 2010, siga as seguintes etapas:
Selecione a célula abaixo da linha e à direita da coluna que você deseja congelar.
Na guia "Exibição", clique em "Congelar Painéis" e selecione "Congelar Painéis" no menu suspenso.
A linha superior e a primeira coluna agora serão congeladas.
Para desfazer o congelamento, clique novamente em "Congelar Painéis" e selecione "Descongelar Painéis" no menu suspenso.