Abra o Excel e selecione a tabela que deseja formatar.
Clique com o botão direito do mouse na tabela e selecione "Copiar".
Abra o Word e posicione o cursor no local onde deseja inserir a tabela.
Clique em "Colar" na aba "Página Inicial".
Clique em "Colar Opções de Tabela" e selecione a opção "Mesclar Tabela com Formatação Existente".
Edite a tabela no Word conforme desejar, alterando a fonte, tamanho, cores, bordas, entre outros.
Salve o documento.
Pronto! Sua tabela do Excel foi formatada e inserida no Word.