Para congelar a primeira linha no Excel, siga os seguintes passos:
Selecione a célula abaixo da linha que deseja congelar (no caso, abaixo da primeira linha).
Clique na aba "Exibição" na parte superior da tela.
Na seção "Janela", clique na opção "Congelar Painéis".
Em seguida, selecione a opção "Congelar Linha Superior".
Agora, a primeira linha permanecerá visível enquanto você rola para baixo pela planilha.
Para congelar a primeira coluna no Excel, siga os mesmos passos, mas selecione a célula à direita da coluna que deseja congelar e, em seguida, selecione a opção "Congelar a primeira coluna".
Para congelar as duas primeiras linhas, selecione a célula abaixo da segunda linha e selecione a opção "Congelar duas linhas".