Para copiar uma tabela do Excel e colar em outro documento ou programa, siga os seguintes passos:
Abra o Excel e selecione a tabela que deseja copiar.
Clique com o botão direito do mouse na tabela e selecione a opção "Copiar" ou use o atalho "Ctrl + C".
Abra o documento ou programa onde deseja colar a tabela.
Clique com o botão direito do mouse no local onde deseja colar a tabela e selecione a opção "Colar" ou use o atalho "Ctrl + V".
A tabela será colada no local selecionado.
Observação: Se a tabela não for colada corretamente, verifique se o formato da tabela é compatível com o programa de destino ou tente colar a tabela como imagem (selecione a tabela, clique com o botão direito do mouse e selecione a opção "Copiar como imagem" e depois cole no outro documento usando a opção "Colar como imagem").