Existem várias maneiras de fazer um cardápio no Excel. Aqui está uma sugestão para criar um modelo básico:
Passo 1: Abra o Excel e crie uma nova planilha.
Passo 2: Na primeira linha, crie os títulos para as colunas que você precisará. Por exemplo, "Dia da Semana", "Café da Manhã", "Lanche da Manhã", "Almoço", "Lanche da Tarde" e "Jantar".
Passo 3: Nas linhas subsequentes, preencha as informações para cada dia da semana. Por exemplo, na segunda linha, digite "Segunda-feira" na primeira célula, o que você servirá no café da manhã na segunda célula, o que você servirá no lanche da manhã na terceira célula, e assim por diante.
Passo 4: Continue preenchendo as informações para cada dia da semana, em cada linha correspondente.
Passo 5: Quando terminar de preencher tudo, formate a planilha como desejar. Por exemplo, você pode usar cores diferentes para cada refeição, adicionar bordas e ajustar o tamanho das células.
Passo 6: Salve a planilha e imprima ou compartilhe eletronicamente com outras pessoas, conforme necessário.
Você pode repetir esse processo toda semana ou criar uma planilha mensal com os cardápios para cada semana. A partir daí, você pode fazer ajustes e atualizações conforme necessário.