Existem algumas maneiras de numerar no Excel, mas a forma mais comum é através da função "Preencher Série".
Selecione a célula onde deseja iniciar a numeração.
Digite o primeiro número da sua sequência.
Selecione essa célula e arraste o cursor até a última célula da série que deseja criar.
Com as células selecionadas, clique com o botão direito do mouse e escolha a opção "Preencher Série".
Na janela que aparece, escolha a opção "Série Linear" e defina o valor final da série.
Clique em OK e a numeração será criada automaticamente.
Você também pode usar outras opções da função "Preencher Série" para criar outras sequências, como séries de datas, de números pares ou ímpares, entre outras.