Se você estava trabalhando em um arquivo do Excel e não o salvou antes de fechar a planilha ou se o arquivo foi corrompido por alguma razão, ainda há uma maneira de recuperá-lo.
Verifique se há backups automáticos: O Excel tem uma opção de backup automático que pode ter salvo uma versão anterior do arquivo. Para verificar se há backups automáticos, abra o Excel, vá em Arquivo> Opções> Salvar e verifique se a opção "Manter a versão mais recente salva automat..." está ativada.
Procure por arquivos temporários: O Excel salva arquivos temporários enquanto você trabalha em uma planilha. Para acessar esses arquivos temporários, abra o Excel, vá em Arquivo> Abrir> Recuperação Automática e procure o arquivo que você estava trabalhando.
Use a Recuperação de Documentos do Excel: O Excel tem uma opção de Recuperação de Documentos que pode tentar recuperar a versão mais recente do arquivo. Para acessar essa opção, abra o Excel, vá em Arquivo> Informações> Gerenciar Livro e escolha "Recuperar Livro Não Salvo".
Se nenhuma dessas opções funcionar, pode ser necessário usar um software de recuperação de arquivos para tentar recuperar o arquivo. No entanto, tenha em mente que isso pode não ser bem-sucedido em todos os casos. É sempre recomendável salvar o arquivo regularmente enquanto você trabalha.