- Abra o aplicativo Microsoft Outlook 2013 no seu computador.
- Na barra de navegação, clique na opção "Pessoas" ou "Contatos".
- Selecione os contatos que deseja exportar para o Excel. Você pode selecionar todos os contatos pressionando "CTRL+A".
- Na barra de menu, clique em "Arquivo" e selecione "Opções".
- Na janela Opções do Outlook, selecione "Avançado" e clique em "Exportar".
- Selecione a opção "Exportar para um arquivo" e clique em "Avançar".
- Selecione o formato "Valores Separados por Vírgula" e clique em "Avançar".
- Selecione a pasta onde deseja salvar o arquivo exportado e defina um nome para o arquivo. Clique em "Avançar".
- Na tela "Selecionar Pastas", selecione a opção "Contatos" e clique em "Avançar".
- Clique em "Concluir" para finalizar o processo de exportação.
- Abra o Microsoft Excel no seu computador.
- Na barra de menu, selecione "Arquivo" e clique em "Abrir".
- Navegue até a pasta onde salvou o arquivo exportado do Outlook e selecione-o.
- Clique em "Abrir" para abrir o arquivo no Excel.
- Se necessário, ajuste as colunas e linhas para visualizar as informações dos contatos de forma mais clara.