Para selecionar uma lista no Excel, siga os seguintes passos:
Abra o Excel e abra o arquivo contendo a lista que deseja selecionar.
Posicione o cursor em qualquer célula da lista.
Clique na guia Início na barra de ferramentas.
Na seção Edição, clique em "Localizar e Selecionar" e depois em "Intervalo de Seleção".
O Excel selecionará automaticamente toda a lista. Se quiser selecionar apenas uma parte da lista, clique e arraste o cursor sobre as células que deseja incluir na seleção.
Para cancelar a seleção, clique em qualquer outra célula fora da lista.
Lembre-se que você pode aplicar formatação, fórmulas ou qualquer outra operação somente nas células que estiverem selecionadas. Portanto, selecionar corretamente uma lista no Excel é fundamental para trabalhar de maneira mais eficiente e precisa.