Para validar uma lista no Excel, siga os seguintes passos:
Selecione a célula ou o intervalo de células que deseja validar.
Acesse a guia "Dados" na barra de ferramentas.
Clique em "Validação de Dados".
Na janela de "Validação de Dados", selecione "Lista" na caixa de diálogo "Permitir".
No campo "Fonte", digite ou selecione a lista de valores que deseja validar.
Marque a opção "Inserir uma mensagem de entrada" para exibir uma mensagem ao usuário quando a célula for selecionada.
Defina as mensagens de entrada e erro, se desejar.
Clique em "OK" para confirmar a validação.
Agora, a célula ou intervalo de células selecionado só permitirá que sejam inseridos valores da lista validada. Caso contrário, será exibida uma mensagem de erro.