Para ajustar uma tabela do Excel no Word, siga estes passos:
Abra o documento do Word e a tabela do Excel que deseja ajustar.
Selecione a tabela no Excel e copie (Ctrl + C) ou clique com o botão direito do mouse e selecione a opção "Copiar".
Volte para o documento do Word e clique na guia "Página Inicial".
Clique no botão "Colar" ou pressione Ctrl + V. A tabela será colada no documento do Word.
Se a tabela ficar com as células desalinhadas ou com tamanho inadequado, clique na tabela para selecioná-la.
Clique na guia "Layout" que será exibida no menu superior.
Na seção "Tamanho" você pode definir o tamanho da tabela para que se ajuste ao documento. Escolha a opção "Autoajustar" e selecione "Ajustar ao conteúdo".
Se desejar, você também pode ajustar a largura das colunas. Selecione a coluna que deseja ajustar e clique em "Largura da Coluna". O sistema ajustará automaticamente o tamanho da coluna para que o conteúdo seja exibido com clareza.
Depois de realizar os ajustes necessários, salve o documento.
Pronto! Agora sua tabela do Excel está ajustada no documento do Word.