Para colar texto no Excel, siga os passos abaixo:
Selecione o texto que deseja copiar. Você pode fazer isso pressionando e arrastando o mouse sobre o texto ou usando as teclas Ctrl + C.
Abra o Excel e posicione o cursor na célula onde deseja colar o texto.
Clique na célula com o botão direito do mouse e selecione a opção Colar ou use as teclas Ctrl + V.
O texto será colado na célula selecionada.
Observação: certifique-se de que a formatação do texto copiado seja compatível com o formato da célula onde você está colando o texto. Caso contrário, pode ocorrer distorção na exibição do texto.