Abra o Excel: Abra o software Excel e verifique se há uma versão não salva do arquivo na lista de Recuperação Automática. Se houver, selecione-o e clique em "Abrir".
Verifique a pasta de arquivos temporários: Em alguns casos, o Excel salva uma cópia temporária do arquivo que você estava trabalhando. Verifique se existe um arquivo temporário na pasta de arquivos temporários do Excel.
Use a opção Recuperação do Excel: O Excel fornece uma opção de recuperação de documentos perdidos. Para usar essa opção, clique em "Arquivo" e selecione "Abrir". Em seguida, clique em "Recuperar documentos não salvos" no canto inferior esquerdo da tela e selecione o arquivo que deseja recuperar.
Procure em outras pastas: Verifique se o arquivo foi salvo em outras pastas ou locais do computador, como o Dropbox ou o OneDrive.
Use um software de recuperação de dados: Se nenhuma das opções acima funcionar, você pode tentar usar um software de recuperação de dados para recuperar o arquivo. Existem muitos programas disponíveis na internet que podem ajudar a recuperar documentos perdidos, mas tenha cuidado ao escolher um para evitar instalar malware ou programas indesejados em seu computador.