Para colocar horas negativas no Excel, siga os seguintes passos:
Selecione a célula onde deseja inserir a hora negativa.
Digite o valor da hora positiva normalmente, por exemplo, 08:00.
Adicione um sinal de menos (-) na frente do valor, ficando assim: -08:00.
Pressione Enter para confirmar a fórmula.
O Excel reconhecerá a hora negativa e a exibirá corretamente. Esse método também pode ser usado para subtrair horas de um cálculo. Por exemplo, se você desejar subtrair 2 horas de uma célula que contém 10:00, basta digitar =10:00-2:00.