Para congelar painéis no Excel 2013, siga os seguintes passos:
Abra o Excel e selecione a planilha que deseja congelar os painéis.
Selecione a célula abaixo e à direita das colunas e linhas que deseja manter visíveis enquanto rola a planilha.
Clique em "Exibir" na barra de menu no topo da tela.
Clique em "Congelar Painéis" na seção "Janela" do menu.
Uma linha vertical e uma linha horizontal aparecerão na área selecionada. A linha vertical indica o fim das colunas congeladas e a linha horizontal indica o fim das linhas congeladas.
Agora, quando você rolar a planilha, as colunas e linhas congeladas permanecerão visíveis.
Para remover os painéis congelados, simplesmente vá em "Exibir" > "Congelar Painéis" e selecione "Descongelar Painéis".