Para criar uma tabela de IMC no Excel, siga os seguintes passos:
Abra o Excel e crie uma nova planilha em branco.
Na primeira coluna, insira as categorias que representam o IMC de acordo com a tabela oficial da OMS. Exemplo: abaixo do peso, peso normal, sobrepeso, obesidade grau 1, obesidade grau 2, obesidade grau 3.
Na segunda coluna, insira as faixas de peso correspondentes a cada categoria. Exemplo: abaixo do peso até 18,4; peso normal de 18,5 a 24,9; sobrepeso de 25 a 29,9; obesidade grau 1 de 30 a 34,9; obesidade grau 2 de 35 a 39,9; obesidade grau 3 acima de 40.
Na terceira coluna, insira as fórmulas para calcular o IMC em cada faixa de peso. A fórmula é IMC = peso (em kg) / altura (em metros)². Exemplo: para calcular o IMC na faixa de peso normal, insira a fórmula =B2/(C2*C2), onde B2 é a célula que contém o peso normal e C2 é a célula que contém a altura do indivíduo.
Repita o passo 4 para cada faixa de peso.
Formate a tabela como desejar, adicionando bordas, cores e fontes.
Para usar a tabela, basta inserir o valor do peso e da altura do indivíduo em suas respectivas células e verificar em qual categoria de IMC ele se encontra.