Para importar contatos do Excel para o Gmail, siga os seguintes passos:
Abra o Excel e verifique se os seus contatos estão em uma planilha.
Selecione e copie todos os contatos que deseja importar para o Gmail.
Abra o Gmail e clique em "Contatos", no lado esquerdo da página.
Na página de Contatos, clique em "Mais" e selecione "Importar".
Na janela de importação, selecione o arquivo Excel que contém seus contatos.
Confirme se todos os campos dos contatos estão mapeados corretamente.
Clique em "Importar" para importar os contatos do Excel para o Gmail.
Verifique se todos os contatos foram importados corretamente e organize-os conforme desejar.
Pronto! Agora você já pode usar seus contatos do Excel no Gmail.