Para importar contatos do Excel para o Gmail, siga os seguintes passos:
Abra o Excel e vá para a planilha contendo os contatos que deseja importar para o Gmail.
Selecione e copie todas as células que contêm informações de contato, incluindo nome, endereço de e-mail e outros detalhes.
Abra sua conta do Gmail e vá para a seção Contatos.
Clique em "Mais" no menu à esquerda e selecione "Importar".
Na seção "Importar", clique no botão "Escolher arquivo" e escolha o arquivo que contém as informações de contato copiadas do Excel.
Selecione o tipo de arquivo que você está importando, que é "CSV ou vCard".
Mapeie as informações de contato do seu arquivo Excel para os campos correspondentes do Gmail.
Clique no botão "Importar" para concluir o processo.
Os contatos do Excel serão adicionados à sua lista de contatos do Gmail e estarão disponíveis em todos os seus dispositivos.