Para mudar de aba pelo teclado no Excel, siga os seguintes passos:
Pressione a tecla "Ctrl" junto com a tecla "PgUp" para ir para a aba anterior ou "Ctrl" junto com a tecla "PgDn" para ir para a próxima aba.
Também é possível usar as teclas "Ctrl" + "Tab" para ir para a próxima aba e "Ctrl" + "Shift" + "Tab" para ir para a aba anterior.
Se a aba que você deseja ir estiver longe, você pode pressionar a tecla "Alt" para ativar a barra de ferramentas do Excel e usar as setas do teclado para navegar até a aba desejada.
Desta forma, você poderá alternar rapidamente entre as abas do Excel usando o teclado.