Para colocar opções no Excel, siga estas etapas:
Abra o Excel e selecione a célula onde deseja colocar as opções.
Clique em "Dados" na barra de ferramentas superior e selecione "Validação de dados".
Na janela de validação de dados, selecione a guia "Configurações".
Em "Permitir", selecione "Lista".
Na caixa "Origem", digite as opções que deseja adicionar, separando-as por vírgula. Por exemplo: "Opção 1, Opção 2, Opção 3".
Se desejar, selecione as opções "Ignorar em branco" e "Inserir uma mensagem de entrada".
Clique em "OK" para fechar a janela de validação de dados. Agora, a célula selecionada terá uma lista suspensa mostrando as opções que você adicionou.
Para mudar as opções, basta selecionar a célula novamente e seguir os mesmos passos acima para editar a lista.
Observação: A validação de dados pode ajudar a evitar erros no Excel, pois limita as entradas permitidas em uma célula ou intervalo de células.