Para travar hora no Excel, siga os seguintes passos:
Selecione a célula ou o intervalo de células que contenham as horas que deseja travar.
Clique com o botão direito do mouse nas células selecionadas e escolha a opção "Formatar células".
Na janela de formatação de células, escolha a aba "Número".
Selecione a categoria "Hora" na lista de categorias.
Escolha o formato de exibição de hora que deseja usar.
Clique no botão "OK" para fechar a janela de formatação de células.
Agora, as horas inseridas nas células selecionadas estarão formatadas corretamente e travadas para que não ocorram erros de cálculo ou exibição.